En 2019, je suis tombée assez malade.

Par la suite, je me suis interrogée sur les raisons, Artistoteles a dit que chaque maladie a des raisons multifactorielles, donc j’ai détecté les raisons physiques et quand j’ai commencé à penser aux raisons psychologiques, j’ai compris que dans beaucoup de formations que je donne, les clients veulent avoir une orientation très mentale, alors que je crois depuis peu en l’intelligence du corps et de nos sentiments et en la méditation et l’importance de l’activité physique.

J’ai donc décidé de commencer un nouveau projet de vie : combiner ce que j’aime dans ma vie depuis l’âge de 7 ans : la danse, le yoga, l’intelligence du corps, la pleine conscience, la méditation.

J’ai donc obtenu une certification d’entraîneur de yoga auprès de Yoga Alliance en Inde, j’ai suivi une formation d’instructeur en pleine conscience, en enseignant la danse expressive et en 2020 je commencerai une certification d’instructeur de liaison Feldenkrais.

Et quand je vois maintenant les participants dans un état de détente totale après une séance de yoga, de conscientisation ou de gestion du stress, cela me comble complètement et je n’ai qu’un seul souhait : qu’ils puissent garder cet état de détente dans leur vie ou y revenir à chaque fois.